Ik ben door mijn rug gegaan, kan een chiropractor helpen?

Laatste update: 21 September 2026

Auteur: Team Chiropractie Den Haag

Medische review door: Matthew Schaer
Eigenaar en Chiropractor

Laatste update: 21 September 2026

Auteur: Team Chiropractie Den Haag

Medische review door: Matthew Schaer
Eigenaar en Chiropractor

Chiropractie Den Haag

In dit artikel:

Wat is door je rug gaan?
Wat zijn de oorzaken van “door de rug gaan”?
Hoe kan chiropractie helpen bij rugklachten?

Een kleine, onschuldige beweging waarbij het opeens in de rug schiet kan iedereen overkomen. De rug verstijft als het ware en dit kan erg veel pijn doen. Deze klacht wordt vaak omschreven als “door de rug gaan”, maar wordt ook wel spit, lumbago of acute lage rugpijn genoemd.

In dit artikel leest u wat het precies inhoudt, wat de oorzaken zijn en hoe een chiropractor u hierbij kan helpen.

Chiropractie Den Haag

Wat houdt “door de rug gaan” precies in?

Wanneer iemand door de rug gaat, verkrampen de spieren in de lage rug. Dit is een beschermingsreactie tegen een opeenstapeling van kleine beschadigingen waarvoor niet meer gecompenseerd kan worden.

Door de verkramping van de spieren ervaart iemand een plotselinge, scherpe pijn in de rug. Verkramping en pijn kunnen ertoe leiden dat iemand tijdelijk minder dagelijkse activiteiten kan uitvoeren. De rug is dan zo verkrampt dat bewegen niet meer gaat.

De pijn kan vanuit de (onder)rug ook uitstralen naar andere delen van het lichaam, zoals richting de benen. Om te pijn tegen te gaan passen mensen vaak een copingmechanisme toe, namelijk naar een kant hellen om de pijn aan de andere kant te verminderen.

Dit werkt echter tegendraads, omdat dan ook aan de andere kant spierverkrampingen kunnen ontstaan, wat het alleen maar erger maakt. Daarom is het zo belangrijk om professionele hulp te zoeken.

Chiropractie Den Haag

Wat zijn de oorzaken van “door de rug gaan”?

Een veelvoorkomende oorzaak van door de rug gaan is een verkeerde houding. Hierdoor ontstaat er een asymmetrische belasting op de (tussen)wervelschijven. De oorzaak van deze disbalans verschilt vanzelfsprekend per persoon.

Waarschijnlijk is een combinatie van factoren de boosdoener. Deze factoren zijn bijvoorbeeld het maken van een plotselinge beweging, stress, verhoogde belasting van de rug, hernia, verkeerd tillen of zoals eerder al benoemd, een verkeerde houding.

      UITSTEKENDE  
   Gebaseerd op 506 recensies 
    
 
 
 
   
 
 
       Geplaatst op Google  
   
   Hijko Naaborg 
 
 
 
 Trustindex verifieert dat de oorspronkelijke bron van de recensie Google is. Alles ruggenwervels zitten weer vakkundig op zijn plekje, erg blij mee, en Matthew is heel proffesioneel.
  
 
      Geplaatst op Google  
   
   Leon Dreijer 
 
 
 
 Trustindex verifieert dat de oorspronkelijke bron van de recensie Google is. Super snel een afspraak kunnen maken na eerst uitgebreid ID contact te hebben gehad. Zeer deskundig geholpen en directe verlichting van mijn klachten. Super aardige mensen en hele fijne sfeer. Echt een aanrader.
  
 
      Geplaatst op Google  
   
   Konstantinos Papadakis 
 
 
 
 Trustindex verifieert dat de oorspronkelijke bron van de recensie Google is. Fantastic! Even from the first session, my lower back pain is noticeably reduced!
Highly recommended 👍🏻
  
 
      Geplaatst op Google  
   
   Ann-Kathrin Wehrmann 
 
 
 
 Trustindex verifieert dat de oorspronkelijke bron van de recensie Google is. The only Chiropractor I trust for me and my family is Dr. Laura Hamann. She has magic hands and helped me tremendously.
  
 
      Geplaatst op Google  
   
   Jenny Rahe 
 
 
 
 Trustindex verifieert dat de oorspronkelijke bron van de recensie Google is. Ich war mit heftigen Beschwerden im Lendenbereich in der Praxis.
Mir konnte sehr zeitnah und professionell geholfen werden. Besonders toll war, dass in der Praxis auch Deutsch gesprochen wurde und man keine sprachlichen Probleme hatte. Die Atmosphäre war toll und man hat sich sehr wohl gefühlt.
  
 
      Geplaatst op Google  
   
   Refiye Akdogan 
 
 
 
 Trustindex verifieert dat de oorspronkelijke bron van de recensie Google is. Erg tevreden over behandeling van mijn heup bij Laura. Klachten namen snel af en ik voelde me goed geholpen. Duidelijke uitleg, rustige aanpak en resultaat merkbaar. Aanrader.
  
 
      Geplaatst op Google  
   
   Sarie B. 
 
 
 
 Trustindex verifieert dat de oorspronkelijke bron van de recensie Google is. After being away for two years, one of the first things I did was book an appointment here to treat all my pains from working not ergonomic from home. I experience everytime again how massively my aches improve after a treatment.  First Laura gave me a treatment and discovered issues I wasn't aware of, the second appointment was with Matthew,  the master of the clinic. What a relief I felt afterwards,  he put some bones back to where they should be, and that was the first time in many years my shoulder felt almost normal again. My 3rd appointment was again with Laura, and I can feel the release of much stiffness in my whole body, even to the extend of emotions flowing free again. As the cherry on the cake, theres the welcome of Wim when entering the clinic. If he doesn't make you smile when you get there, he certainly will when you leave! All in all, I highly recommend doing your body a favour and get yourself an appointment!
  
 
      Geplaatst op Google  
   
   Bianca Sevillano Barredo 
 
 
 
 Trustindex verifieert dat de oorspronkelijke bron van de recensie Google is. Really amazing experience! Wim was really friendly and helpful with getting appointments scheduled and Matthew has been such a help with my back injury. Incredibly caring and skilled. 100% would recommend
  
 
      Geplaatst op Google  
   
   S K 
 
 
 
 Trustindex verifieert dat de oorspronkelijke bron van de recensie Google is. I came to Matthew with persistent neck pain at the base of my neck. I was struggling to fully rotate my head or look up without experiencing sharp twinges and pain shooting between my shoulder blades. The problem had been there for several weeks and wasn't improving with stretching or massage.

Matthew has helped me tremendously. I understand that healing is a process, but I felt an enormous sense of relief immediately after my very first adjustment. His technique is outstanding, and it's clear that he has a deep understanding of how the body works. You can truly feel that his years of experience speak through his hands.

I would highly recommend Matthew to anyone looking for a knowledgeable, skilled, and caring chiropractor!

“Een chiropractor corrigeert de subluxaties door het toepassen van een mechanische impuls om communicatiestoornissen tussen het zenuwstelsel en gewrichten op te lossen. “

-Chiropractie Den Haag-

Wil je duurzaam van je klachten af?

Wij vinden dat iedereen een pijnvrij en klachtenvrij leven verdient. En daarom
hebben wij een team van specialisten die je graag willen helpen. Maak nu een afspraak.

Plan afspraak in

Chiropractie Den Haag

Hoe kan chiropractie helpen bij rugklachten?

Chiropractie is een geneeswijze waarbij de nadruk ligt op het opsporen en corrigeren van zenuwblokkades, oftewel subluxaties. Een subluxatie ontstaat door verkeerde uitlijning van wervels, wat voor bewegingsstoornissen of zenuwblokkades kan zorgen.

Een chiropractor corrigeert de subluxaties door het toepassen van een mechanische impuls om communicatiestoornissen tussen het zenuwstelsel en gewrichten op te lossen.

Chiropractie richt zich op het stellen van de juiste diagnose, het opstellen van de juiste behandeling en preventie. Na het aanpakken van het onderliggende probleem is een behandeling dus ook gericht op toekomstige klachten om de algehele gezondheid zo optimaal mogelijk te houden.

      UITSTEKENDE  
   Gebaseerd op 506 recensies 
    
 
 
 
   
 
 
       Geplaatst op Google  
   
   Hijko Naaborg 
 
 
 
 Trustindex verifieert dat de oorspronkelijke bron van de recensie Google is. Alles ruggenwervels zitten weer vakkundig op zijn plekje, erg blij mee, en Matthew is heel proffesioneel.
  
 
      Geplaatst op Google  
   
   Leon Dreijer 
 
 
 
 Trustindex verifieert dat de oorspronkelijke bron van de recensie Google is. Super snel een afspraak kunnen maken na eerst uitgebreid ID contact te hebben gehad. Zeer deskundig geholpen en directe verlichting van mijn klachten. Super aardige mensen en hele fijne sfeer. Echt een aanrader.
  
 
      Geplaatst op Google  
   
   Konstantinos Papadakis 
 
 
 
 Trustindex verifieert dat de oorspronkelijke bron van de recensie Google is. Fantastic! Even from the first session, my lower back pain is noticeably reduced!
Highly recommended 👍🏻
  
 
      Geplaatst op Google  
   
   Ann-Kathrin Wehrmann 
 
 
 
 Trustindex verifieert dat de oorspronkelijke bron van de recensie Google is. The only Chiropractor I trust for me and my family is Dr. Laura Hamann. She has magic hands and helped me tremendously.
  
 
      Geplaatst op Google  
   
   Jenny Rahe 
 
 
 
 Trustindex verifieert dat de oorspronkelijke bron van de recensie Google is. Ich war mit heftigen Beschwerden im Lendenbereich in der Praxis.
Mir konnte sehr zeitnah und professionell geholfen werden. Besonders toll war, dass in der Praxis auch Deutsch gesprochen wurde und man keine sprachlichen Probleme hatte. Die Atmosphäre war toll und man hat sich sehr wohl gefühlt.
  
 
      Geplaatst op Google  
   
   Refiye Akdogan 
 
 
 
 Trustindex verifieert dat de oorspronkelijke bron van de recensie Google is. Erg tevreden over behandeling van mijn heup bij Laura. Klachten namen snel af en ik voelde me goed geholpen. Duidelijke uitleg, rustige aanpak en resultaat merkbaar. Aanrader.
  
 
      Geplaatst op Google  
   
   Sarie B. 
 
 
 
 Trustindex verifieert dat de oorspronkelijke bron van de recensie Google is. After being away for two years, one of the first things I did was book an appointment here to treat all my pains from working not ergonomic from home. I experience everytime again how massively my aches improve after a treatment.  First Laura gave me a treatment and discovered issues I wasn't aware of, the second appointment was with Matthew,  the master of the clinic. What a relief I felt afterwards,  he put some bones back to where they should be, and that was the first time in many years my shoulder felt almost normal again. My 3rd appointment was again with Laura, and I can feel the release of much stiffness in my whole body, even to the extend of emotions flowing free again. As the cherry on the cake, theres the welcome of Wim when entering the clinic. If he doesn't make you smile when you get there, he certainly will when you leave! All in all, I highly recommend doing your body a favour and get yourself an appointment!
  
 
      Geplaatst op Google  
   
   Bianca Sevillano Barredo 
 
 
 
 Trustindex verifieert dat de oorspronkelijke bron van de recensie Google is. Really amazing experience! Wim was really friendly and helpful with getting appointments scheduled and Matthew has been such a help with my back injury. Incredibly caring and skilled. 100% would recommend
  
 
      Geplaatst op Google  
   
   S K 
 
 
 
 Trustindex verifieert dat de oorspronkelijke bron van de recensie Google is. I came to Matthew with persistent neck pain at the base of my neck. I was struggling to fully rotate my head or look up without experiencing sharp twinges and pain shooting between my shoulder blades. The problem had been there for several weeks and wasn't improving with stretching or massage.

Matthew has helped me tremendously. I understand that healing is a process, but I felt an enormous sense of relief immediately after my very first adjustment. His technique is outstanding, and it's clear that he has a deep understanding of how the body works. You can truly feel that his years of experience speak through his hands.

I would highly recommend Matthew to anyone looking for a knowledgeable, skilled, and caring chiropractor!

Je behandelaar

“Bij Chiropractie Den Haag hebben wij meerdere specialisten. Door onze kennis en expertise te combineren kunnen wij bijna elke klacht verhelpen”

–Matthew-

Chiropractie Den Haag

Hoe ziet een behandeling er bij ons uit?

Ons behandelplan bestaat uit vier fasen, die per patiënt en klacht verschillen qua inhoud. Eerst plannen we een intakegesprek met chiropractisch onderzoek. We willen weten waar uw klachten vandaan komen!

De tweede fase is de verlichtingsfase. Zoals de naam eigenlijk al zegt, proberen we in deze fase uw pijn te verlichten. Wanneer u door uw rug bent gegaan, houdt dit vooral in dat wij uw spieren gaan proberen te relaxeren.

De derde fase is de stabiliseringsfase. De vooruitgang gaat met minder grote stappen, omdat we al ver zijn gekomen vanaf het eerste consult. In deze fase krijgen de spieren en banden de tijd zich aan te passen naar de juiste stand.

De laatste fase is de onderhoudsfase. De grootste vooruitgangen zijn geboekt en om terugval te voorkomen, kiezen veel klanten ervoor om op periodieke controle te komen. We controleren uw lichaam opnieuw op subluxaties en streven naar optimale gezondheid.

Chiropractie Den Haag

Chiropractie Den Haag bij rugklachten

Onze praktijk beschikt over de nieuwste technologie, diagnostische apparatuur en chiropractische technieken die wij graag inzetten voor uw gezondheid.

Onze specialisten staan voor u klaar om u te helpen op weg naar verlichting en herstel. Neem gerust contact met ons op voor het maken van een afspraak!

      UITSTEKENDE  
   Gebaseerd op 506 recensies 
    
 
 
 
   
 
 
       Geplaatst op Google  
   
   Hijko Naaborg 
 
 
 
 Trustindex verifieert dat de oorspronkelijke bron van de recensie Google is. Alles ruggenwervels zitten weer vakkundig op zijn plekje, erg blij mee, en Matthew is heel proffesioneel.
  
 
      Geplaatst op Google  
   
   Leon Dreijer 
 
 
 
 Trustindex verifieert dat de oorspronkelijke bron van de recensie Google is. Super snel een afspraak kunnen maken na eerst uitgebreid ID contact te hebben gehad. Zeer deskundig geholpen en directe verlichting van mijn klachten. Super aardige mensen en hele fijne sfeer. Echt een aanrader.
  
 
      Geplaatst op Google  
   
   Konstantinos Papadakis 
 
 
 
 Trustindex verifieert dat de oorspronkelijke bron van de recensie Google is. Fantastic! Even from the first session, my lower back pain is noticeably reduced!
Highly recommended 👍🏻
  
 
      Geplaatst op Google  
   
   Ann-Kathrin Wehrmann 
 
 
 
 Trustindex verifieert dat de oorspronkelijke bron van de recensie Google is. The only Chiropractor I trust for me and my family is Dr. Laura Hamann. She has magic hands and helped me tremendously.
  
 
      Geplaatst op Google  
   
   Jenny Rahe 
 
 
 
 Trustindex verifieert dat de oorspronkelijke bron van de recensie Google is. Ich war mit heftigen Beschwerden im Lendenbereich in der Praxis.
Mir konnte sehr zeitnah und professionell geholfen werden. Besonders toll war, dass in der Praxis auch Deutsch gesprochen wurde und man keine sprachlichen Probleme hatte. Die Atmosphäre war toll und man hat sich sehr wohl gefühlt.
  
 
      Geplaatst op Google  
   
   Refiye Akdogan 
 
 
 
 Trustindex verifieert dat de oorspronkelijke bron van de recensie Google is. Erg tevreden over behandeling van mijn heup bij Laura. Klachten namen snel af en ik voelde me goed geholpen. Duidelijke uitleg, rustige aanpak en resultaat merkbaar. Aanrader.
  
 
      Geplaatst op Google  
   
   Sarie B. 
 
 
 
 Trustindex verifieert dat de oorspronkelijke bron van de recensie Google is. After being away for two years, one of the first things I did was book an appointment here to treat all my pains from working not ergonomic from home. I experience everytime again how massively my aches improve after a treatment.  First Laura gave me a treatment and discovered issues I wasn't aware of, the second appointment was with Matthew,  the master of the clinic. What a relief I felt afterwards,  he put some bones back to where they should be, and that was the first time in many years my shoulder felt almost normal again. My 3rd appointment was again with Laura, and I can feel the release of much stiffness in my whole body, even to the extend of emotions flowing free again. As the cherry on the cake, theres the welcome of Wim when entering the clinic. If he doesn't make you smile when you get there, he certainly will when you leave! All in all, I highly recommend doing your body a favour and get yourself an appointment!
  
 
      Geplaatst op Google  
   
   Bianca Sevillano Barredo 
 
 
 
 Trustindex verifieert dat de oorspronkelijke bron van de recensie Google is. Really amazing experience! Wim was really friendly and helpful with getting appointments scheduled and Matthew has been such a help with my back injury. Incredibly caring and skilled. 100% would recommend
  
 
      Geplaatst op Google  
   
   S K 
 
 
 
 Trustindex verifieert dat de oorspronkelijke bron van de recensie Google is. I came to Matthew with persistent neck pain at the base of my neck. I was struggling to fully rotate my head or look up without experiencing sharp twinges and pain shooting between my shoulder blades. The problem had been there for several weeks and wasn't improving with stretching or massage.

Matthew has helped me tremendously. I understand that healing is a process, but I felt an enormous sense of relief immediately after my very first adjustment. His technique is outstanding, and it's clear that he has a deep understanding of how the body works. You can truly feel that his years of experience speak through his hands.

I would highly recommend Matthew to anyone looking for a knowledgeable, skilled, and caring chiropractor!

Wij hebben meer dan 500 positieve reviews, daar zijn we trots op!

Chiropractie Den Haag heeft honderden positieve reviews. Onze patiënten waarderen onze persoonlijke benadering, deskundige behandeling en duidelijke uitleg.

      UITSTEKENDE  
   Gebaseerd op 506 recensies 
    
 
 
 
   
 
 
       Geplaatst op Google  
   
   Hijko Naaborg 
 
 
 
 Trustindex verifieert dat de oorspronkelijke bron van de recensie Google is. Alles ruggenwervels zitten weer vakkundig op zijn plekje, erg blij mee, en Matthew is heel proffesioneel.
  
 
      Geplaatst op Google  
   
   Leon Dreijer 
 
 
 
 Trustindex verifieert dat de oorspronkelijke bron van de recensie Google is. Super snel een afspraak kunnen maken na eerst uitgebreid ID contact te hebben gehad. Zeer deskundig geholpen en directe verlichting van mijn klachten. Super aardige mensen en hele fijne sfeer. Echt een aanrader.
  
 
      Geplaatst op Google  
   
   Konstantinos Papadakis 
 
 
 
 Trustindex verifieert dat de oorspronkelijke bron van de recensie Google is. Fantastic! Even from the first session, my lower back pain is noticeably reduced!
Highly recommended 👍🏻
  
 
      Geplaatst op Google  
   
   Ann-Kathrin Wehrmann 
 
 
 
 Trustindex verifieert dat de oorspronkelijke bron van de recensie Google is. The only Chiropractor I trust for me and my family is Dr. Laura Hamann. She has magic hands and helped me tremendously.
  
 
      Geplaatst op Google  
   
   Jenny Rahe 
 
 
 
 Trustindex verifieert dat de oorspronkelijke bron van de recensie Google is. Ich war mit heftigen Beschwerden im Lendenbereich in der Praxis.
Mir konnte sehr zeitnah und professionell geholfen werden. Besonders toll war, dass in der Praxis auch Deutsch gesprochen wurde und man keine sprachlichen Probleme hatte. Die Atmosphäre war toll und man hat sich sehr wohl gefühlt.
  
 
      Geplaatst op Google  
   
   Refiye Akdogan 
 
 
 
 Trustindex verifieert dat de oorspronkelijke bron van de recensie Google is. Erg tevreden over behandeling van mijn heup bij Laura. Klachten namen snel af en ik voelde me goed geholpen. Duidelijke uitleg, rustige aanpak en resultaat merkbaar. Aanrader.
  
 
      Geplaatst op Google  
   
   Sarie B. 
 
 
 
 Trustindex verifieert dat de oorspronkelijke bron van de recensie Google is. After being away for two years, one of the first things I did was book an appointment here to treat all my pains from working not ergonomic from home. I experience everytime again how massively my aches improve after a treatment.  First Laura gave me a treatment and discovered issues I wasn't aware of, the second appointment was with Matthew,  the master of the clinic. What a relief I felt afterwards,  he put some bones back to where they should be, and that was the first time in many years my shoulder felt almost normal again. My 3rd appointment was again with Laura, and I can feel the release of much stiffness in my whole body, even to the extend of emotions flowing free again. As the cherry on the cake, theres the welcome of Wim when entering the clinic. If he doesn't make you smile when you get there, he certainly will when you leave! All in all, I highly recommend doing your body a favour and get yourself an appointment!
  
 
      Geplaatst op Google  
   
   Bianca Sevillano Barredo 
 
 
 
 Trustindex verifieert dat de oorspronkelijke bron van de recensie Google is. Really amazing experience! Wim was really friendly and helpful with getting appointments scheduled and Matthew has been such a help with my back injury. Incredibly caring and skilled. 100% would recommend
  
 
      Geplaatst op Google  
   
   S K 
 
 
 
 Trustindex verifieert dat de oorspronkelijke bron van de recensie Google is. I came to Matthew with persistent neck pain at the base of my neck. I was struggling to fully rotate my head or look up without experiencing sharp twinges and pain shooting between my shoulder blades. The problem had been there for several weeks and wasn't improving with stretching or massage.

Matthew has helped me tremendously. I understand that healing is a process, but I felt an enormous sense of relief immediately after my very first adjustment. His technique is outstanding, and it's clear that he has a deep understanding of how the body works. You can truly feel that his years of experience speak through his hands.

I would highly recommend Matthew to anyone looking for a knowledgeable, skilled, and caring chiropractor!

Neem contact op

Ervaar zelf hoe goed chiropractie voor uw gezondheid is

Wij laten u graag zien hoe wij werken, met passie en met oog voor detail. Onze praktijk heeft chiropractoren met internationale ervaring. Wij brengen dus het beste van verschillende werelddelen.

Wij willen onze kennis en kunde graag inzetten voor uw gezondheid. U hoeft ons alleen een berichtje te sturen of even te bellen om hier meer te weten over te komen.

Maak nu een afspraak

Ik ben door mijn rug gegaan, kan een chiropractor helpen?

Ik ben door mijn rug gegaan, kan een chiropractor helpen?

Laatste update: 21 September 2026

Auteur: Team Chiropractie Den Haag

Laatste update: 21 September 2026

Auteur: Team Chiropractie Den Haag

Chiropractie Den Haag

Chiropractie Den Haag

Wat houdt “door de rug gaan” precies in?

Chiropractie Den Haag

Wat zijn de oorzaken van “door de rug gaan”?

-Chiropractie Den Haag-

Wil je duurzaam van je klachten af?

Plan afspraak in

Chiropractie Den Haag

Hoe kan chiropractie helpen bij rugklachten?

Je behandelaar

Chiropractie Den Haag

Hoe ziet een behandeling er bij ons uit?

Chiropractie Den Haag

Chiropractie Den Haag bij rugklachten

Wij hebben meer dan 500 positieve reviews, daar zijn we trots op!

Neem contact op

Ervaar zelf hoe goed chiropractie voor uw gezondheid is

Adres

Contact

070 - 302 08 88

info@chiropractiedenhaag.com

Socials

Openingstijden

Klachten

Specialismen

Over ons

Praktijk informatie

Overige informatie